Leinöl – Gesunder Omega-3 Lieferant mit Wirkung

Dass Omega 3 Fettsäuren gesundheitsfördernde Wirkungen haben, ist jedem bestimmt zu Ohren gekommen. Und dass man Fisch dafür essen müsste ist die erste Assoziation über Omega 3. Aber nicht jeder weiß, dass auch Leinöl ein gesunder Omega-3 Lieferant sein kann. Warum es so wertvoll ist und was das Leinöl so