L-Carnitin – Hat es eine Wirkung auf die Fettverbrennung?

Das bekannteste Mittel, welchem eine Fatburner-Wirkung zugeschrieben wird, ist das L-Carnitin. Dieser vitaminähnliche Wirkstoff wird vom Körper selbst gebildet bzw. mit der Nahrung aufgenommen. Ich möchte in diesem Artikel detailliert auf das L-Carnitin eingehen und einige Mythen und Halbwahrheiten aufgreifen sowie über die Wirkungsweise einige Wörter verlieren.