Gewichtsreduktion

Jacqeuline M. – In drei Jahren das Körpergewicht halbiert – von 144kg auf 72kg!

Ihre Reise begann im April 2015. Mit damals 144kg fasste sie den Entschluss, entgültig etwas verändern zu wollen. Auf der Suche nach Hilfe und mehreren Erstgesprächen bei verschiedenen Personal Trainern, fiel ihre Entscheidung auf mich. Nach unserem Erstgespräch führten wir einen Check-Up durch, welcher die Körperzusammensetzung ermittelt, sowie eine Leistungsdiagnostik. Mit zwei bis drei Trainingseinheiten pro Woche, regelmäßigem Frühsport und einer Ernährungsumstellung, ließen die ersten Erfolge nicht lange auf sich warten. Natürlich erfordert dies viel Hingabe, einen eisernen Willen und eine große Portion Motivation.

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